Выглядеть молодо без косметики. Упражнения от певицы Валерии. Здоровье. 27.09.20
120 упражнений на пресс за один раз — и у вас фигура, как у певицы Валерии! А что еще делает Валерия, чтобы в 52 года выглядеть на 20 лет моложе? Денег на дорогостоящие косметические процедуры не потребуется. Секреты ее молодости. Эксклюзив программы «Здоровье».
Смотрите все видео Первого канала на
Сезон 2020-2021. Жить здорово!
Все о коронавирусе. Жить здорово!
Лечусь по Интернету. Жить здорово!
Охотники за болью. Жить здорово!
Совет за минуту. Жить здорово!
Как выносить и родить здорового малыша. Жить здорово!
Здоровье.
Как избавиться от прыщей? Здоровье.
Как избавиться от заложенности носа. Жить здорово!
Как ухаживать за собой? Жить здорово!
Диабет. Жить здорово!
Мифы и правда.
Инсульт. Сердечная недостаточность. Здоровье.
Труба правды. Эмоции и люди.
Рак. Жить Здорово!
Про медицину. Жить здорово!
У Иосифа жира на животе много,лучше б он Валерию удивлял
И вообще он страшнющий как раз ей подходит. Они оба такие*
Людмила, в точку попала😹
Она пользуется услугами пластических хирургов косметологов и тд и тп.
Иосифу тоже надо покачаться
Сначала на диету сесть
Классно выглядит в свои годы и вообще классно
Упражнения это конечно очень важно!
Но ещё важнее, чтобы человек сам себе стрессовые ситуации не создавал, от которых будет позже страдать.
Негатив не проходит бесследно. Здоровья вам! 🤗
Чудо
Чудное
Ну
1.5 часа это конечно круто,я думаю она преувеличила.
Но Валерия молодец!
Движение жизнь!
Спасибо Валерии и Елене за советы. Но, как сказала сама Валерия Америку она нам не открыла в плане упражнений. А, вот то, что надо трудиться каждый день это да. И мы все смотрим на Валерию и понимаем, что надо собой заниматься девочки и мальчики! Валерия мы вами восхищаемся и тоже захотелось уже начать заниматься собой уже более серьёзно. Только вот с питанием немножко сложно. Не легко отказаться от всех прелестей жизни. Булочки, пирожки и сладкое очень люблю!
Женщины овен всегда загадочны они имеют подход к мужчинам им удаётся многое
Очень важно: при упражнениях на подъем ног (можно и без фитбола) – не отрывать поясницу от пола, не прогибать её! Почему об этом не говорят ни Малышева, ни Валерия? И не нужно с фанатизмом начинать делать сразу 120 повторений. Можно без фанатизма начать хотя бы с 60-ти: три подхода по 20 раз, или с 45-ти – три подхода по 15 раз.
Какая прелесть Валерия солнышко прямо светится ну а Малышевой не помешпдо бы имидж поменять и тоже будет классно выглядеть ато ети старческие платья взрослят на самом деле
Стать стройной и прекрасной ради себя!!!😀
Валерия шикарна! Обожаю ее! Следит за собой- и ухаживает! Всем пример!
Умничка и трудяга.
ПОЖЕЛАНИЕ ЖЕНЩИНАМ:ИМЕТЬ ТАКОГО ШРЕКА БОГАТОГО И БУДЕТЕ СТРОЙНЫМИ.
Она и при Александре Шульгине хорошо выглядела , не смотря на то как он её избивал , издевался . Ребёнка в клетку для собаки закрывал . Валерия всегда занималась зарядкой и самодисциплиной . В этом было её спасение а не в богатом муже …
А ШРЕКИ НЫНЧЕ ЖАДНЫЕ,ВИДИМО ПАНДЕМИЯ
Кунсткамера-шрек,доктор-смерть и певица так себе…
Стройная и ухоженная а лицо выглядит на свой возраст.
Валерия не выглядит молодо,а выглядит на свой возраст.
Не главное выглядеть молодо,главное хорошо выглядеть в своём возрасте
Это же хорошо, выглядеть на свой возраст. многие вяглядят на 50, хотя им 40.
ВАЛЕРИЯ – ЛУЧ СВЕТА И ОБОЯНИЯ !!! ДАРЮ ПРЕКРАСНОЙ ЛЕДИ : " ИЗЛЕЧЕННЫЕ ОТ НЕИЗЛЕЧИМОГО" В ЮТУБЕ, ЧТОБЫ НЕ ЗНАЛА БОЛЕЗНЕЙ, ЖИЛА НА РАДОСТЬ МНОГОМИЛЛИОННОЙ АРМИИ ПОКЛОННИКОВ.
если честно-
то не такая она и молодая–видно–потрепаная и немного изношена–конечноесли приоденется-накрасится и тд–будет выглядеть неплохоВы умница Валерия.Рада за вас и вашу семью.Мне кажется,что мативацией всего является любовь и уважение друг к другу.Удачи вам)))
Читаю коменты мужчин и сравниваю с женскими.Какие же бабы завистливые.
Муж сказал, что женщина должна за собой следить, а мужчина не должен за собой следить??? 👎👎👎
Вот именно. А что же муж за собой не следит. Пример где. Говорить это каждый может
@Schimi 👍👍👍
😂😂