У бессонницы может быть множество причин. Важно понимать, почему именно вы не спите по ночам, чтобы правильно подойти к лечению. В студии «Жить здорово!» врачи рассматривают три распространенные проблемы, которые мешают спать: храп, частые позывы к мочеиспусканию и стресс.

Смотрите все видео Первого канала на

Жить здорово!
Жить здорово! — Про жизнь
Жить здорово! — Про еду
Жить здорово! — Про медицину
Жить здо́рово! — Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика «Три теста»
Жить здорово! Мифы и правда

Вас также может заинтересовать:

Убийцы вашего мозга. Жить здорово! 18.05.2020 Совет за минуту: у меня неприятный голос. Жить здорово! 30.09.2020 Лечимся без таблеток. Снижаем сахар. Жить здорово! 23.09.2020 Совет за минуту: мёд вместо сахара. Жить здорово! 23.06.2020